صحت کے ٹولز: لیب رزلٹ، ڈائٹ پلان اور یاد دہانی
بلڈ ٹیسٹ رپورٹ پیسٹ کریں یا اس کی تصویر لیں، اور ہر نتیجے کی آسان الفاظ میں وضاحت دیکھیں، ساتھ میں ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات بھی۔ اپنی بیماری کے لیے 7 دن کا ڈائٹ پلان لیں، کھانا چیک کریں، اور دوا اور پانی کی یاد دہانی لگائیں۔ آپ کی رپورٹس آپ کے ڈیوائس پر ہی پڑھی جاتی ہیں۔
27 ٹولز
لیب رپورٹ چیکر
بیماری کے مطابق ڈائٹ پلان
بیماریوں کے لیے ڈائٹ پلانشوگر، BP، گردے اور مزید کے لیے 7 دن کے کھانے کے پلان۔شوگر (ذیابیطس) ڈائٹ پلانبلڈ شوگر کنٹرول، دیسی اور ویسٹرن کھانے۔ہائی BP ڈائٹکولیسٹرول ڈائٹفیٹی لیور ڈائٹگردوں کی بیماری کی ڈائٹPCOS ڈائٹتھائرائیڈ ڈائٹگاؤٹ (یورک ایسڈ) ڈائٹلو FODMAP (IBS) ڈائٹحمل کی شوگر ڈائٹدست (اسہال) ڈائٹفشر ڈائٹ
کھانا، دوائیں اور پانی
بیماری کے مطابق کھانا چیکرجو کھایا لکھیں: کیا شامل کریں، کیا کم کریں۔دوا کی یاد دہانیآپ کی خوراکیں، الارم اور نسخے کی تصویر۔فیملی دوا چارٹوالدین کی دواؤں کا ہفتہ وار چارٹ، گھر والوں کے ساتھ شیئر۔پانی کی یاد دہانیروزانہ پانی کا ہدف اور پینے کے الارم۔کھانے کی کیلوریز کا کیلکولیٹرجو کھایا لکھیں، بولیں یا تصویر لیں: روزانہ کیلوریز۔فائبر چیکرآج آپ نے کتنا فائبر کھایا، اور کیا شامل کریں۔
ان ٹولز کی گائیڈز
- Anal Fissure Diet: High-Fibre Foods That Help It Heal
- CBC Test Results Explained: Hemoglobin, WBC and Platelets
- DASH Diet for High Blood Pressure: A Simple Guide
- Desi Food Calorie Chart: Roti, Salan, Biryani, Daal
- Diabetes Diet Chart: What to Eat and Avoid With Type 2
- Diarrhea Diet: What to Eat and Avoid to Recover Fast
- Fatty Liver Diet: What to Eat and Avoid (MASLD/NAFLD)
- Foods That Lower Cholesterol: A Practical Diet Plan
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا میری لیب رپورٹ کہیں اپ لوڈ ہوتی ہے؟
نہیں۔ چیکر آپ کی رپورٹ آپ کے براؤزر کے اندر ہی پڑھتا ہے۔ محفوظ کی گئی رپورٹس اسی براؤزر میں رہتی ہیں؛ صرف اگر آپ انکرپٹڈ سنک آن کریں تو ایک کاپی بھیجی جاتی ہے، جو آپ کے ڈیوائس پر ایسی کلید سے انکرپٹ ہوتی ہے جو ہمارے پاس کبھی نہیں ہوتی۔
کیا یہ ٹولز بتا سکتے ہیں کہ مجھے کیا بیماری ہے؟
نہیں۔ یہ بتاتے ہیں کہ نتائج کا عام طور پر کیا مطلب ہوتا ہے اور ان ویلیوز کی نشاندہی کرتے ہیں جو عام حد سے بہت باہر ہوں۔ تشخیص صرف وہ ڈاکٹر کر سکتا ہے جو آپ کی ہسٹری جانتا ہو۔